Giza gorputzaren zatirik mugikorrena eskuak dira. Haien diseinu anatomiko bereziak mugimendu-eskaintza zabalena eskaintzen du, jendeari lanik delikatuena egiteko aukera emanez.
Gaur egun, adinekoak ez ezik, gazte samarrak ere kexatzen dira atzamarrek min egiten dietela. Zer egin horrelako egoera batean?
Neurri egokiak hartu aurretik, minaren kausa eta mugikortasunaren muga posiblea ezarri behar da. Sintoma desatseginak agertzen badira, gomendagarria da medikuaren bisita ez atzeratzea: artrologo eta erreumatologo espezialistaren kontsulta beharrezkoa da.
Hatzetako minaren arrazoiak
Hatz-giltzaduretan minaren arrazoi nagusiak:
- artritisa (erreumatoidea eta psoriatikoa barne);
- gota;
- poliosteoartritisa;
- erriztrosia;
- Quervain-en teosinobitisa;
- Raynaud-en sindromea;
- karpoko tunelaren sindromea (tunelaren sindromea).
Garrantzitsua: Raynaud-en sindromea, baita tunel-sindromea ere, eskuetako minari eta zurruntasunari buruz medikuari kontsultatzen dioten pazienteen heren batean antzematen da.
Artritisa hanturazko gaixotasuna da. Patologiaren agerpen kliniko bereizgarriak hantura eta hantura lokala, larruazaleko hiperemia kaltetutako artikulazioaren proiekzioan, mina eta mugimenduen mugatzea dira. Ikastaroaren izaera, sintomen larritasuna eta prozesuaren dinamika faktore eragileek zehazten dute.
Bakterioen etiologiako artritisa tenperaturaren igoera eta sukar erreakzio nabarmena ditu. Barietate erreumatoideak (hau da, osagai autoimmunea duen gaixotasuna) normalean hatzez gain beste artikulazio handiago batzuei eragiten die. Terapia egokirik ezean, eskuen deformazioa garatzen da.
Artrosia patologia kroniko bat da, etengabeko deformazio progresiboa duena, ehunen aldaketa distrofiko eta endekapenezkoen atzealdean. Artrosiak 50 urteko adin-taldeko biztanleriaren erdiari baino gehiagori eragiten dio. Patologia honen atzealdean, lesioa simetrikoa izan ohi da. Kexarik ohikoenen artean, minaz gain, eskuetako zurruntasuna eta goizeko zurruntasuna daude (mugimendu-eremua gutxitzea). Denborarekin, gorputz-adarra deformatu egiten da, muskuluak meheagoak eta ahulagoak dira eta azala loditzen da.
Artritis erreumatoideak gutxitan eragiten die gazteei (30 urtetik beherakoak). Emakumeen intzidentzia-tasa gizonezkoen artean baino 5 aldiz handiagoa da. Prozesu patologikoaren hasierako "abiarazlea" gaixotasun larria, estres larria edo hipotermia izan ohi da.
Lehenik eta behin, metakarpofalangeen artikulazioek pairatzen dute; paraleloan, eskumuturrak ere hantu egiten dira. Prozesuak ia beti simetrikoki eragiten die bi gorputz-adarretan. Mina nabarmen handitu ohi da gauez (goizez batez ere), eta egunez haien intentsitatea gutxitzen da. Gaixotasunaren tokiko agerpenak ahultasun orokor sentsazioarekin batera datoz, sarritan - hipertermia hotzikararekin eta gorputz-pisua pixkanaka gutxitzearekin batera.
Artritis psoriasikoak behatzetan mina eragiten du kasuen %5ean. Artikulazioko kalteak psoriasia azalaren agerpenen ondoren garatzen dira. Gaixotasuna deitzen denaren ezaugarria da. Hantura "axiala", zeinetan hatz indibidualen artikulazio guztiak kaltetzen diren.
De Quervain-en tenosinobitisak lotailuei eta erpuruko muskuluei bakarrik eragiten die. Sintoma ezaugarri bat minaren sindromea da, eskumuturraren artikulazioko erpuruaren oinarrian kokatuta dagoena. Mina ariketa egin ondoren eta berez sor daiteke. Artikulazioa besaurrerantz luzatzen saiatzen zarenean areagotu egiten da.
Antzeko sintomak eta rhizthrosis. Gaixotasun hauek X izpien azterketaren bidez bereiz daitezke (erriztrosia hezur-ehunaren aldaketa da).
Raynaud-en sindromea eta karpoko tunelaren sindromeak hatzetako mina eta sorgortasuna konbinatzen ditu.
Gota (artritis goxoa) gaixotasun metaboliko bat da, zeinetan urato-kristalak artikulazioetan metatzen diren. Garapenaren hasierako faseetan, artikulazio txikiak (hatzak eta oinak) eragiten dituzte, eta garatzen diren heinean, handiagoak. Gotak, batez ere larriagotze garaian, adierazpen kliniko hauek ditu: min bizia eta kaltetutako eremuan erredura larria, larruazaleko hiperemia eta hantura gaixotasuna duen artikulazioaren proiekzioan, baita sukar erreakzio bat ere.
Behatzen poliosteoartritisa oso gutxitan diagnostikatzen da 40 urtetik beherako pazienteetan. Sexu garbiak askoz gehiago jasaten du. Patologiaren adierazpen tipiko bat erdiko eta iltze-falangearen arteko artikulazioen atzeko eta alboko gainazaletan noduluak sortzea da. Oro har, simetrikoki gertatzen dira bi eskuetan. Hirugarren kasu guztietan, noduluen agerpenarekin kartilagoaren degradazioa asintomatikoa da, baina maizago prozesua mina eta erredurarekin batera izaten da.
Diagnostikoak
Esperientziadun espezialista batek bakarrik zehaztu dezake zehazki zergatik min egiten duten hatzak. Tratamendua garaiz hasten ez bada, mugimendu aktiboen eta ezintasunen aukera galtzea gerta daiteke.
Diagnostikoa anamnesian eta azterketa osagarrien emaitzen arabera egiten da. Anamnesia biltzean, medikuak kexen izaera eta lehen sintomak agertzeko unea ez ezik, gaixoaren senide hurbilen artikulazio-gaixotasunak egon daitezkeen jakin behar du. Artikulazioetako patologia batzuen garapenean, herentziazko (familia) predisposizioak paper garrantzitsua betetzen du.
Behatzetan mina kexak egiteko beharrezkoak diren ikerketak:
- erradiografia;
- odol azterketa (orokorra eta "biokimikarako");
- Gernuaren analisia.
Garrantzitsua: gaixotasunaren etiologia ezartzea, hau da, eragin duten kausak, faktore erreumatoide zehatz baten presentzia / eza, estreptokokoen aurkako antigorputzak eta konposatu nitrogenatuen maila - purinak detektatzen dira laborategian.
Hatz-giltzaduretako minaren tratamendua
Taktika terapeutikoa gaixotasun motak, sintomen larritasunak, prozesu patologikoaren dinamikak eta kurtso klinikoaren ezaugarriek zehazten dute.
Farmakoterapia
Drogak preskribatzean, pazienteak bere osagai aktiboekiko duen hipersentsibilitatea kontuan hartzen da.
Artikulazioen tratamendu integralak pazienteari kondroprotektoreen taldetik sendagai farmakologikoak jartzea dakar. Haien substantzia aktiboek kartilago-ehunaren endekapena geldiarazten dute eta bere berreskurapena estimulatzen dute.
Kategoria honetako baliabide eraginkorrenetako bat sendagai bat da, sendabelarren, bitaminaren, mineralen eta kolageno naturalaren hidrolizatuaren laburpenak barne - ehun konektiboaren osagai garrantzitsuena. Droga hauts moduan eskuragarri dago diluitzeko (osagarri dietetikoa! ), baita kanpoko erabilera topikorako gel eta ukendu moduan ere.
Kontuan izan: hainbat adituk gelen eta ukenduen eraginkortasuna zalantzan jartzen dute, substantzia aktibo kopuru txiki bat bakarrik sartzen baita larruazalean eta azpiko ehunetan zuzenean kartilagora.
Terapia sintomatikoa egiteko, esteroideak ez diren hanturazko antiinflamatorioen taldeko sendagaiak agintzen dira. Baliabideek hantura murrizteaz gain, minaren sindromea geldiarazi edo haren intentsitatea murrizten dute.
Kontuan izan: AINEak (batez ere epe luzekoak eta kontrolik gabe) hartzeak gastritisa eta ultzera gastrikoa garatzea edo areagotzea eragiten du. Nahaste dispeptikoak ez dira baztertzen - goragalea eta beherakoa.
Anestezin, novocaine eta beste anestesiko batzuekin ukenduak eta gelak mingarri gisa agintzen dira. Mentoletan oinarritutako gel hozteek ere gaixotasuna aldi baterako arintzen laguntzen dute.
Kontuan izan: ezin dituzu hatzak aktiboki luzatu min biziarekin. Garrantzitsua da gogoratzea giltzaduraren kartilago-ehuna suntsitzen hasi den kasuetan, jarduera fisikoak bakarrik kaltetu dezakeela.
Artritis erreumatoidea diagnostikatzen bada, pazienteari normalean glukokortikoideak aginduko zaizkio. Droga hormonal hauen ingesta tokiko erremedioen erabilerarekin konbinatu behar da - anestesiko bat duten ukenduak. Sintoma akutuak erliebearen ondoren, pazienteari zitostatikoak, immunosupresoresak eta gorputz monoklonalak ere agintzen zaizkio sistema immunearen jarduera funtzionala normalizatzeko.
Drogarik gabeko terapia hatzak min egiten duten egoeretan
Sendagaiez gain, tokiko masajea eta bereziki diseinatutako gimnasia ariketak erakusten zaizkie pazienteei. Beharrezkoak dira tokiko odol-zirkulazioa suspertzeko (ondorioz, ehunen trofismoa eta oxigeno-saturazioa hobetzea), baita mugikortasuna optimizatzeko ere.
Prozedura fisioterapeutikoek efektu terapeutiko ona lor dezakete. Gaixotasunaren izaeraren arabera, pazienteari parafina terapia, ultrasoinu tratamendua edo balneoterapia (lokatz terapia) erakutsi ahal izango zaizkio. Irtenbide anestesikoekin elektroforesiak hatzetako mina murrizten laguntzen du.
Garrantzi handia du erregimenaren normalizazioa - atsedenaren txandaketa zuzena eta zorrozki dosifikatutako jarduera fisikoa. Garrantzitsua da pazienteek agindutako dieta jarraitzea, normalean elikagai gantz, frijitu eta gazien kontsumoa murriztea dakar. Arreta berezia jarri behar zaio dietari artritis gotetsua diagnostikatzen bada. Alkohola eta erretzeari uztea beharrezkoa da.
Atzamarretako artikulazioetako mina eta medikuntza tradizionala
Hatzetako minaren aurkako erremedio bikaina piper beroaren tintura da. Lekak vodka edo alkohol medikoarekin bete behar dira eta utzi likidoa leku ilun batean hainbat orduz. Alkohol-estraktuarekin ederki hezetutako kotoizko edo gazazko zapiak, gaixotutako artikulazioaren proiekzioan aplikatu behar dira egunero 15-20 minutuz, egunean 2-3 aldiz. Normalean mina gutxitu edo desagertzen da hilabeteko tratamenduaren ondoren. Ondoren, herri-erremedio hau larriagoketarako erabil daiteke eraso berriak geldiarazteko.
Gauez, gomendagarria da olo-irina egosia edo kefir nahasketa bat egitea klarion birrinduarekin.
Goizean urdaila hutsik, 1 koilarakada nahasketa bat hartzea komeni da. l. oliba edo ekilore-olio findua eta baratxuri zuku estutu berriaren tanta batzuk.
Baratxuri zukua esnearekin edo konpresekin ere har daiteke. Aplikatu aurretik, azala kremaz lubrifikatu behar da.
Udaberrian (maiatzean) lila infloreszentzia tintura bat prestatu dezakezu. Vodka 1-2 astez tematu behar dute leku ilun batean, ontzia egunero astinduz. Eraso batean likidoa leku minetan igurtzi behar da.
Kontuan izan: hatzak bero mantentzea gomendatzen da erremedioak funtzionatzen duen arte (hatzetako mina, normalean, ordu erdian igarotzen da). Era berean, gaztainondoen infloreszentzia tintura bat prestatu eta aplikatzen da.
Artralgiaren tratamendurako folk erremedio eraginkorrenetako bat patata birrindua da. Zuritutako tuberkulu freskoak eguzkitan uzten dira kolore berdexka lortu arte. Gero xehatu, ur beroarekin bota eta gauerako konpresa bat egiten da.
Hatzetako mina arintzen duen ukendu bat prestatu dezakezu independentean. Horretarako, aurretik birrindutako ipur-orratzak eta erramu hostoak hartu eta gurinarekin nahastu. Etxeko ukendu honekin, eskuak egunero masajeatu behar dira, ahal dela arratsaldean. Era berean, San Joan hostoen eta vaselina nahasketa bat erabil dezakezu.
Ondo lagundu minaren bainuetatik urki-begien dekokzio batekin. Efektu terapeutikoa hobetzeko, dekokzioari pinu-orratzak eta itsas gatza gehitzea komeni da.
Gaixotutako artikulazioak igurzteko, sendatzaile tradizionalek dandelion loreen alkohol tintura erabiltzea gomendatzen dute.
Barruan, gomendagarria da viburnum adarren decoction bat (eguneko 100 ml) edo vodka tintura hartzea intxaurren oskoletan eta partizioetan (1 koilarakada otorduak baino lehen).